המידע באתר אין בו בכדי להוות חוות דעת מוסמכת, או תחליף לייעוץ מקצועי ואישי, או כתחליף לטיפול רפואי כלשהו.

 © כל הזכויות שמורות לנטע שחר.

מודעות לפוריות

מודעות לפוריות היא תהליך של למידה אישית, בו לומדת האישה להכיר את גופה ואת שפתו.

 

בסדנה של שיטת המודעות לפוריות אנו לומדות להקשיב לגופנו ולהבין את הסימנים שהוא שולח לנו. הבנה זו מאפשרת לנו חיבור אל התהליכים אותם אנו חוות בגוף ובנפש, חיבור אל המחזוריות שלנו, ואפילו אל המחזוריות בטבע.

 

הקשבה לגוף ולסימניו תאפשר לנו לזהות את הימים הפוריים בכל מחזור ולהשתמש במידע זה לצרכינו השונים.

שיטת המודעות לפוריות הינה שיטה מדעית, המסתמכת על שלושה סימני פוריות עיקריים שגופינו מסמן לנו, הלמידה משמשת לנו כלי לזיהוי סימני הפוריות העיקריים והמשניים. סימני הפוריות העיקריים בשימוש בשיטה הם חום השחר, נוזלי צוואר הרחם, ומיקום צוואר הרחם. בשימוש בשיטה נעקוב באופן יומיומי אחר שלושת סימני הפוריות ונתעד את הסימנים בטבלת מעקב, נלמד לקרוא ולהבין את הסימנים, את פירוש השינויים שחלים בהם ומה הם מעידים ביחס לפוריותנו,

בזכות כך נוכל להגדיר "חלון פוריות" מדויק.

המושג "חלון פוריות" מתייחס לימים הסמוכים לביוץ, בהם מתקיימים תנאים פוריים בגוף האישה.

שיטת המודעות לפוריות הינה שיטה מדעית, אך מבוססת על שינויים יחסיים עבור כל אישה ואישה. סימני הפוריות הינם אישיים, וכל אישה עוקבת אחר הסימנים האישיים שלה והשינויים היחסיים עבורה, אשר מעידים על פוריותה בזמן נתון בכל מחזור, זאת להבדיל משיטות טבעיות שונות המסתמכות של דפוסים כלליים לכלל הנשים ועל צפי של ביוץ עתידי על סמך מחזורים קודמים כמו למשל בשיטת הימים הבטוחים.

לימוד השיטה הוא מתנה לכל החיים. אני מזמינה אותך לחוויה מעצימה ולמידה מרתקת, שתהיה אבן הדרך הראשונה בדרכך להכיר את גופך.

מה בסדנה
 

השיטה נלמדת בסדנה בת שלושה מפגשים קבוצתיים ומפגש רביעי פרטני. המפגשים הקבוצתיים מתפרסים על פני כשלושה חודשים, כאשר בין המפגש הראשון לשני חולף כחודש, ובין השני לשלישי עוד כחודשים. הקבוצות קטנות והמפגשים מתקיימים באווירה נעימה, ביתית וחווייתית.

במפגשים נעסוק במגוון נושאים:

הנשמה הנשית

אנטומיה ופיזיולוגיה נשית וגברית

הורמונים וחוקיות מחזור הפוריות הנשי

יסודות וכללי השיטה למניעת ותכנון הריון

תרגול השיטה

סקירה של אמצעי המניעה השונים

מיניות

ועוד...

מחיר הסדנה 1200 שקלים עבור שלושת המפגשים, מפגש פרטני, ליווי אישי מלא, מד-חום מיוחד לשימוש בשיטה, חוברת מידע וטבלאות ומעקב.

ניתן לחזור על הסדנה או חלקים ממנה בעתיד, ללא תשלום נוסף.

הרשמה לסדנה מחייבת מילוי שאלון אישי, שיחה אישית מקדימה ותשלום דמי הרשמה בסך 300 שקלים המתקזזים ממחיר הסדנה.

נשים שאינן מעוניינות בסדנה קבוצתית, ניתן לקיים סדנה פרטנית.

תכני הסדנה הפרטנית זהים, וניתנים כל הכלים שניתנים גם בסדנה הקבוצתית.

מחיר סדנה פרטנית 1600 שקלים.

אני חושבת שהדינמקיה בקבוצה היא חלק חשוב מהסדנה וממליצה שלא לוותר עליה.

למי מתאימה הסדנה

נשים המעוניינות להתחבר לתבונתן הנשית
נשים המעוניינות להעלות את המודעות לגופן ולתהליכים אשר מתרחשים בו
נשים המעוניינות לחיות אורח חיים טבעי יותר
נשים המעוניינות להימנע מהריון ללא שימוש בהורמונים או התערבות רפואית
נשים המעוניינות בהריון או חוות קושי להרות
נשים החוות בעיות הקשורות למחזור החודשי

נשים לפני לידה, לאחר לידה, נשים מניקות ונשים לקראת גיל המעבר

הסדנה מאפשרת לנו הכרות אמיתית וכנה עם עצמנו ונשיותינו, וחיבור עמוק לרבדים נוספים בטבע המחזורי.

כל אישה יכולה לחוות את מחזוריות גופה, להתחבר לגופה ולכוחות שבו, ולחזות בפלא הבריאה המתקיים בגופה​.

אני מגיעה להנחות סדנאות בכל הארץ כאשר מתגבשת קבוצה של 8 נשים.

אני מזמינה אותך למסע קסום אל עצמך. מסע בו אחשוף אותך לגופך ואעזור לך לאהוב ולהתחבר למה שהוא מביא לך

להבין כמה את מיוחדת, כמה הגוף שלך מיוחד, איזו מחזוריות מופלאה מתקיימת בגופך, ומהם הכוחות הטמונים בך